こんにちは☂マンゴーです！

今週は　THE 梅雨week ！

皆さん！　『梅雨だる』って知っていますか？

私は全然知らなくて(゜-゜)💦

検索🔎してみたら、2016年の記事に『梅雨だる』と記載ありました💡（私が見つけた一番古いもので）

　

脳にある自律神経は、交感神経（活動モード）と副交感神経（休息モード）が

通常、うまくバランスを取り合っていますが、

梅雨で低気圧が続くと、副交感神経が優位になり、体が休息モードに💦

頭が重い、体がだるい、やる気が出ない、気持ちが落ち込むなどの症状が・・・(+_+)

　

どおりで！(; ･`д･´)　最近の状態にぴったり！　（ぃゃぃゃ、本当か！？( ´Д｀)っ))Дﾟ)・∵.）

　

　

できることからやってみたいと思います٩(^ω^)و